SEVILLA, 21 Jul.

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) activará este viernes el aviso naranja por temperaturas de hasta 41 grados en las provincias de Cádiz, Córdoba, Granada, Jaén y Sevilla.

El servicio Emergencias 112 Andalucía ha detallado por medio de un aviso que la alarma naranja va a estar vigente entre las 13,00 y las 21,00 horas en las campiñas sevillanas, cordobesa y gaditana, en la Cuenca del Genil (Granada) y en el Valle del Guadalquivir (Jaén).

Por otro lado, la Agencia tiene previstos anuncios amarillos en exactamente la misma franja horaria, con máximas de hasta 39 grados, en toda la provincia de Huelva, en la Sierra Norte de Sevilla, en las regiones de la Sierra y Pedroches y la Subbética (Córdoba), en Morena y Condado, Cazorla y Segura, Capital y Montes (Jaén), en la comarca de Antequera (Málaga) y en Guadix y Baza (Granada). La provincia de Almería es la única que no va a tener habilitado ningún aviso por temperaturas para la día del viernes.

Ante capítulos de elevadas temperaturas, el Teléfono de Emergencias 112 da una sucesión de sugerencias a la población para eludir ocasiones de urgencia. Se sugiere tomar agua cada cierto tiempo, cada 2 horas como máximo, aun si bien no se tenga sed. Se aconsejan las comidas ligeras y frescas, eludir las comidas abundantes y calientes; es mucho más saludable tomar frutas, verduras, sopas frías y legumbres cocinadas en frío.

Se debe prestar particular atención a personas mayores, enfermos crónicos y pequeños pequeños; asegurando su adecuada hidratación y eludir que salgan a la calle en las horas centrales del día.

El centro de coordinación sugiere cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas mucho más expuestas al sol y utilizar, siempre y cuando resulte posible, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se tiene, lo mucho más aconsejable es mantenerse en las estancias mucho más frescas de la vivienda, tal como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.

Asimismo, hay que eludir salir a la calle en las horas de mayor calor y emplear sombrero, gorra y lentes de sol homologadas para defendernos del calor y utilizar protección del sol. Es mejor vestir con ropas visibles y de tejidos rápidos y llevar siempre y en todo momento una botella de agua para mantenerse humedecidos. Es mejor dejar el ejercicio y los sacrificios físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y rememorar siempre y en todo momento no dejar a absolutamente nadie, tampoco a las mascotas, dentro de automóviles cerrados, no por un instante.