Estudio de Pilates Mercedes Toledo

Llevo un mes en el centro de pilates de Mercedes pilates debido a mi embarazo y no puedo estar más contenta. A parte de ejercitar el cuerpo bajo una profesional con muchísima experiencia, también es un momento de espacio para dudas, reflexiones, relajación y aprendizaje. Así como el sentimiento de pertenencia a una comunidad que te entiende y ayuda a que tengas un parto positivo e informado. Utiliza técnicas de hipnoparto con afirmaciones y agradecimiento, también respiraciones y meditación para tu calma y confianza. Estoy encantada y seguiré hasta el final de mi embarazo para volver en el postparto?. Gracias Mercedes y Esther??

He estado durante 6 meses en las clases de pilates para embarazadas y lo recomiendo a todas las embarazadas, ya que no sólo se hacen ejercicios físicos, si no que también es preparación al parto con hipnoparto. Mercedes además de ser una gran profesional es muy cariñosa y cercana. Volveré para la recuperación postparto sin ninguna duda

Llevo un año con ellas,me apunté a hipo+hit ,tenía un problema de suelo pélvico y hoy por hoy puedo decir que estoy súper contenta porque lo que tenía ya está solucionado!!! Por ejemplo estornudo y no pasa nada!!! Y si hablamos de deportes de impacto ,puedo correr sin problema de pérdida de orina !! Gracias Mercedes eres un sol!!! Y por supuesto Esther eres lo mejor de lo mejor !!! Encantada de formar parte de vosotras.